Abhyanga – Ayurvedische oliebehandeling

Abhyanga is een therapeutische Ayurvedische lichaamsbehandeling met warme, medicinale kruidenolie. De olie, intensiteit en massagetechnieken worden afgestemd op jouw klachten, constitutie en eventuele dosha-disbalans.

​
Binnen Ayurveda wordt Abhyanga onder andere toegepast als onderdeel van Panchakarma. De behandeling ondersteunt de doorstroming van prana, stimuleert de marma-punten en helpt het lichaam bij de afvoer van ama, opgehoopte afvalstoffen.

​

Abhyanga kan ondersteuning bieden bij:

•  Vermoeidheid en een verstoorde energiebalans

• Spanning of stijfheid in spieren en gewrichten

•  Een verstoorde doorbloeding en prana-doorstroming

• Mentale onrust en overbelasting

•  Een verhoogde Vata-, Pitta- of Kapha-dosha

• Herstel na lichamelijke of emotionele belasting​

​

Afstemming op de dosha’s

• Vata: een warme, rustige massage kan gronding en ontspanning ondersteunen.

• Pitta: zachte bewegingen en zorgvuldig gekozen olie kunnen verkoeling en kalmte brengen.

•  Kapha: een actiever ritme kan het lichaam stimuleren en een gevoel van lichtheid ondersteunen

​

De warme kruidenolie verzorgt de huid en voedt volgens Ayurveda de lichaamsweefsels, de dhatu’s. Iedere behandeling wordt persoonlijk afgestemd op wat jouw lichaam op dat moment nodig heeft.

​

Voel je welkom voor een Abhyanga massage in mijn praktijk in Keerbergen

​

​