Coaching – Bewustwording vanuit je hart

 

Als bewustzijnscoach werk ik vanuit een holistische visie. Dat betekent dat ik niet alleen kijk naar je mentale of emotionele klachten, maar ook naar wat er op energetisch en spiritueel niveau speelt. Alles is met elkaar verbonden – en dat vraagt om een zachte, diepgaande aanpak die ruimte geeft aan wie jij werkelijk bent.

​

Waarvoor kun je bij mij terecht?

 

In coaching begeleid ik je bij uiteenlopende thema’s zoals:

• Verdriet, rouw en moeite met loslaten

• Angstgevoelens of innerlijke onrust

• Moeite om vreugde te voelen of het leven echt te ervaren

• Je passie (her)vinden en leven vanuit je essentie

• Gevoel van eenzaamheid of een gebrek aan diepe verbinding

• Opgekropte woede of emotionele uitbarstingen

• Moeite met voelen en het uiten van emoties

• Grenzen niet (tijdig) kunnen aangeven

• Saboterende overtuigingen en belemmerende gedachten

• Piekeren, stress, slaapproblemen

• Depressieve gevoelens of burn-out

• ​

Coachingstraject: De gelukssleutel in je hart

 

In dit traject gaan we samen op zoek naar wat jou belemmert om voluit te leven. In een aantal sessies brengen we jouw blokkades in kaart. Stap voor stap ontrafelen we deze, zodat je opnieuw contact maakt met je kracht, helderheid en innerlijke rust.

​

Praktisch

 

Een individuele sessie duurt 60 tot 90minuten. De inhoud van het traject wordt afgestemd op jouw tempo en behoefte.